Мужчины, берегите свое здоровье!

С 16 по 22 февраля — Неделя сохранения мужского здоровья .

Мужское здоровье — важный компонент демографического потенциала и трудоспособности населения. 👨‍⚕️📈 Недостаточная обращаемость мужчин за медицинской помощью приводит к позднему выявлению заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых ❤️🩺 и онкологических.

Основные правила сохранения мужского здоровья:
🥗 Соблюдение принципов рационального питания,
🚭 отказ от курения и🍷 злоупотребления алкоголем способствуют поддержанию репродуктивного и физического здоровья.

📊 Контроль артериального давления, уровня глюкозы и состояния предстательной железы должен стать элементом регулярного профилактического наблюдения. Не игнорируйте психическое состояние: 😟 стресс, апатия и бессонница требуют внимания специалистов.

🧘‍♂️ Внимательное отношение мужчин к себе — залог общего благополучия. Неделя сохранения мужского здоровья напоминает: забота о себе —  не признак слабости, а ответственность перед собой и близкими. 🌟

В карточках представлены рекомендации как сохранить мужское здоровье. Помните: любое заболевание легче предотвратить, чем лечить!

В посте использованы иллюстрации с сайта rcmp-nso.ru.